久坐提醒 v1.0

小老百家姓 · 发表于 2026-9-9 12:19

腰突患者，太投入久坐要会累。这个小工具很适用。每次提醒就起来活动活动。

一个小工具：设定时间后缩进托盘倒计时，不在任务栏碍事，到点响铃弹窗提醒，不点掉就每 5 分钟升级催一次（45 分钟后开始说狠话）。
完全重写，Python + tkinter + pystray，PyInstaller 打包。不联网、不写注册表、不加自启动，只在 exe 同目录写 config.json。
源码一并放出，可自由使用修改。单文件 exe 杀软可能误报，介意的可自行用源码打包。

https://wwbpv.lanzouu.com/iQtEk47jpefa
密码:52pj

小老百家姓 · 发表于 2026-10-15 08:48

台风12 发表于 2026-9-11 13:22
常用时间可以多设置几组，我觉得5组比较好

超过30分钟就算久坐了，你还想坐多久啊大哥。当时我正在腰突发作中，甚至25分钟都做不了，原谅我

naixubao · 发表于 2026-9-11 08:16

非常适合做时间长的办公人员，下载试试效果。

Suzen55 · 发表于 2026-9-11 10:44

非常棒的一个提醒功能

繁花落尽秭归陈 · 发表于 2026-9-11 11:21

已经用上了

wxwyyj · 发表于 2026-9-11 12:38

伤心的功能

jinchan001 · 发表于 2026-9-11 13:10

哈哈，这个好，适用于上班族！

魔煞奇缘 · 发表于 2026-9-11 13:13

提醒功能很好，谢谢~

台风12 · 发表于 2026-9-11 13:22

常用时间可以多设置几组，我觉得5组比较好

wkdgkhs · 发表于 2026-9-11 14:53

多谢分享！！！

nexme · 发表于 2026-9-11 14:59

这软件真不错，马上试用一下，谢谢楼主

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