谁有跌打损伤验方集成PDF，这里痛那里痛，找找外敷和泡酒方

sfcsm

谁有跌打损伤验方集成PDF，这里痛那里痛，找找外敷和泡酒方

iShareOne

再来一版高清些的
「跌打损伤验方集成 - 窦志芳（优化高清版）.pdf」
链接: https://pan.baidu.com/s/12v47x_CtTrc325Yt6T-d-g?pwd=azqm

开心长寿果

外用师传活络油
羌活10、独活10、生川乌10、生草乌10、细辛10、桑枝10、威灵仙10、
豨莶草10、防风10、红花10、雪
上一枝蒿10、血竭10
制作工艺
1、药油提取
上述中药打粗颗粒，用750毫升山茶油密闭泡3--5个月，定期震荡
2、过滤药油，按照2%比例加入冰片、樟脑、薄荷冰
3、装小瓶
4、外擦患处，用药面积要大，反复涂抹按摩，每天2--3次。（仅供专业人士研究，个人勿试）

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「跌打损伤验方集成.pdf」
链接: https://pan.baidu.com/s/1Xjvhj3MegXIpFe70OOY_Rw?pwd=azqm

木忆江南

这个很实用的，可以尝试下，前天还把脚扭了一下。

开心长寿果

治疗颈肩腰腿痛我用两面针200克醋元胡索100克红花20克（普通），威灵仙100克，防风50克，血竭30克（国产）52℃白酒5斤泡30天，外用效果杠杠，跌打损伤消肿止痛淤青照样杠杠，取泡好的药酒一百毫升装瓶子加冰片0.5克只能外用不能口服

ElEzUs

iShareOne 发表于 2026-6-20 11:50
再来一版高清些的
「跌打损伤验方集成 - 窦志芳（优化高清版）.pdf」
链接: https://pan.baidu.com/s/12v ...

这高清版使用什么软件优化的？

chshm

这个最好还是先就医确认根源吧，以免延误病情；
就我近几年的的肩颈痛，都是颈突压迫神经造成的，急性发作时是真的痛，晚上睡着了都会痛醒；
而且现在的中医理疗效果还是不错的，我都是发作了就直接去住几天院，静养几天，费用报完医保最多也就1K左右，有商保还能继续报，报完就三位数以下了；
有医保的话，平时去做理疗也就10+一个项目（针灸、推拿等）。