如何在规定时间限制电脑使用以帮助专注

trtsky123

在发贴之前我搜了一下站内，是有帮助专注的软件的，基本思路是单纯的禁用电脑（也可能是我没看明白？）。
但兄弟我要写论文（苦逼哲学生），不用电脑是不可能的……我得上网查文献，我得看文献，我得码字……
所以我想问的是，是否能够在技术上实现固定时间内，禁用部分软件（微信、QQ是罪魁祸首），并限制对部分网站（主要是b站和知乎）的访问？
有没有什么类似思路的软件推荐一下？或者有大神能做个小软件吗？

syd1990

https://f.ws59.cn/f/dqhcebr05g1 复制链接到浏览器打开  改好的，自己在添加一下自己需要的网站和程序就可以了

普通D

软路由openwrt可以实现
有电脑的话开个虚拟机刷openwrt路由系统作为旁路由进行上网行为管理
或者fros，也是可以开虚拟机刷（也有插件安装包）
https://www.fros.org.cn/download.html
下面下载x86就行
也不一定非要这个，也可以自己找找

硬件级别的话看看路由器有没有上网时间管理之类的插件

普通D

普通D 发表于 2024-3-28 00:02
软路由openwrt可以实现
有电脑的话开个虚拟机刷openwrt路由系统作为旁路由进行上网行为管理
或者fros，也 ...

https://zhuanlan.zhihu.com/p/352119348?utm_id=0
简单找了个虚拟机安装openwrt的说明供参考

Batcher

兄弟，自律不是依靠这些东西啊。

trtsky123

xbang 发表于 2024-3-28 08:07
管不住自己，你还是不够苦。

需要你说？😅
意思是技术不是用来服务人类的是吧

syd1990

[Python] 纯文本查看 复制代码

@echo off
set hosts=%windir%\System32\drivers\etc\hosts
echo 127.0.0.1 example.com >> %hosts%
echo 127.0.0.1 [url]www.example.com[/url] >> %hosts%
echo 已成功添加规则以阻止 example.com
pause

将 example.com 替换成你想要阻止的网站的地址。运行这个脚本需要管理员权限，因为修改 hosts 文件需要较高的权限。

[Python] 纯文本查看 复制代码

@echo off
set program="C:\Program Files\YourApp\app.exe"
netsh advfirewall firewall add rule name="Block YourApp" dir=out action=block program=%program% enable=yes
echo 已成功添加防火墙规则以阻止程序访问网络。
pause

将 C:\Program Files\YourApp\app.exe 替换成你想要限制网络访问的程序的实际路径。这个脚本同样需要管理员权限才能正确执行。


2个批处理一个限制网页连接网络，另一个应用程序连接网络，搞定。
新建文本文档 修改txt为bat，编辑导入这些代码就可以。

xbang

trtsky123 发表于 2024-3-28 08:29
需要你说？😅
意思是技术不是用来服务人类的是吧

其实只是感慨而已。外求，需要配合内求。内在的改变才是主要的。

trtsky123

syd1990 发表于 2024-3-28 08:32
[mw_shl_code=python,true]@echo off
set hosts=%windir%\System32\drivers\etc\hosts
echo 127.0.0.1 ex ...

老哥，我遇到一些问题
如果我是先新建txt文档，然后改后缀bat
直接双击，会告诉我无法在我的电脑上运行
（话说应该怎么插入截图啊？？）
以管理员身份运行，就什么都不发生

如果是先写好文档，再改后缀bat
运行的黑色页面会有一堆中文乱码，并且并没有限制访问，该怎么样还怎么样

这是怎么回事？

把截图发网盘了。。
链接：https://pan.baidu.com/s/1YhP7Gstw-YIt2pH1uv6qZw
提取码：abln
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Focalors

syd1990 发表于 2024-3-28 08:32
[mw_shl_code=python,true]@echo off
set hosts=%windir%\System32\drivers\etc\hosts
echo 127.0.0.1 ex ...

这个方法不错，直接限制应用程序和网页联网。但你好像没告诉他怎么恢复……