求B站用户“武当韩湘子”的三门付费课程全部高清视频内容

田田爱崽崽 · 发表于 2024-5-26 10:25

各位大佬好，小弟最近身体抱恙，打不起精神。
特在此求B站付费课程，武当韩湘子的《八段锦》，
《八极拳》和《开胯课》高清视频内容，
感激不尽

wangsir8 · 发表于 2024-5-26 11:59

帮顶，也是想学习一下

ad9528 · 发表于 2024-5-26 13:11

我觉得金刚长寿功更好，推荐，我每天练习

 链接:https://pan.baidu.com/s/1YoetZqw8w-6-bku2oVZgbw 提取码:e6r8

wangsir8 · 发表于 2024-5-27 10:05

再顶一下，希望大神能够看到

ad9528 · 发表于 2024-5-27 21:29

根据我的练习经验，最重要的是坚持不懈，练得太多也没必要，时间也不够，金刚长寿功一阴一阳，动静结合，感觉是最合适的

szwai000 · 发表于 2024-5-28 09:34

开胯课这个不错，有的话共享一下

zhangyinggv · 发表于 2024-5-28 10:11

感谢分享，下载了

陪你闹 · 发表于 2024-6-25 15:37

八段锦和八极拳可以去某🐟看看，一两块钱的样子，开胯课没看到过。

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